8 mars 2018 : comment renaître après un burnout ?

Deux salariés sur dix seraient victimes de burn-out en France. Ce n’est pas une maladie mais un syndrome d’épuisement professionnel dont les mécanismes se mettent en place petit à petit à la fois physiquement et pyschiquement. Le burn-out touche tous les secteurs et n’est pas forcément lié à des personnalités fragiles bien au contraire! Comment donc reconnaître les symptômes, comment soigner et effectuer un retour dans le monde professionnel en évitant la rechute!  Comment renaitre après un burn- out ?  Analyse et réponses au micro de Sophie Nouaille avec :

• Marie Pezé: Docteur en Psychologie, psychanalyste, expert auprès de la Cour d’Appel de Versailles. Elle a créé la première consultation « Souffrance et travail en 1997 au Centre d’Accueil et de Soins Hospitaliers de Nanterre.  http://www.souffrance-et-travail.com. Auteur de l’ouvrage qui fait référence : « Le Burnout pour les nuls » publié aux Editions First, sept 2017.

• Christèle Perrot : fondatrice d’Axcime, cabinet de conseil en relations humaines qui accompagne des dirigeants et leurs équipes pour développer le bien-être et le bien travailler ensemble. auteure du livre “Equi-vieS, du burn-out à la performance”, French edition. http://www.axcime.com/ Son One woman show « Réussir son BORN OUT » se joue à l’Apollo théâtre à Paris ce vendredi 16 mars. Christèle Perrot y raconte son expérience du burn out et ses fruits.